天気痛にお悩みの方に自律神経を整えるヘッドスパ/ひたちなか市

自律神経は、心身を活動や緊張に導く交感神経と、心身をリラックスに導く副交感神経のバランスが大事です。過緊張の方の身体は左右が違っています。身体のバランスを整えることで自律神経も整います。

微弱電流は身体にある生体電流と近い電流のこと。脳波はシータ波になり、副交感神経に切り替わり、心地よいレム睡眠に導きます。脳内と心の整理が行われ、ストレスをスッキリ解消します。

頭の凝りをほぐし、食いしばりの筋肉、腕から指先まで緩めて、巻き肩や猫背を改善し、身体の過緊張をほどきます。周りを気にせずくつろげるプライベート空間で、リラックスした時間を過ごせるよう努めています。